Mládí je to, co si každá žena chce udržet po dlouhou dobu, za použití jakýchkoli prostředků a postupů, nešetří ani sebe, ani sílu, ani peníze. Ale co dělat, když neexistuje způsob, jak jít do drahých salonů, ale opravdu chcete vypadat krásně, mladě a velkolepě? Omlazení pleti je možné i doma a pomohou s tím levné lékárnické masti a „babičkovské" recepty.
"babské" recepty
O ženské kráse, která nevybledla dlouhá léta, se mluví už dlouho, protože ženy vždy věděly, jak o sebe pečovat, aby byly krásné a žádoucí. Omlazení obličeje lze provést doma pomocí lidových receptů a produktů, které má každá žena v domácnosti.
Pleťový peeling s meruňkovými jádry a pohankovou moukou
S přibývajícím věkem pleť ztrácí své samočistící schopnosti, a tak jí musíte pomoci zbavit se odumřelých buněk peelingem.
- K přípravě produktu vezměte 3 omytá a sušená meruňková (broskvová) semínka a nechte je projít mlýnkem na kávu (je lepší je předem rozemlít v hmoždíři, aby nedošlo k rozbití jednotky).
- Poté smíchejte kamenný prach s pohankovou moukou v poměru 2: 1 lžičky.
- Nyní do směsi přidejte 2 kapky oleje z čajovníku, hroznových semen, pšeničných klíčků a jojobového oleje.
- Důkladně promíchejte a poté krouživými pohyby naneste na povrch obličeje. Opláchněte teplou vodou.
Jílová maska proti vráskám
Jíl obsahuje vitamíny a minerály, které stárnoucí pleti chybí. Existují různé lidové recepty využívající zázračné bahno, ale tento je univerzální, vhodný pro jakýkoli typ pleti.
- Vezměte 1, 5 lžičky. modrá, černá, bílá hlína, přidejte 2 polévkové lžíce. l. teplé mléko a 1 polévková lžíce. l. hustá smetana nebo zakysaná smetana.
- Ingredience důkladně promíchejte, dokud se jíl nerozpustí, a poté naneste masku na obličej.
- Musíte ji držet hodinu a poté ji omýt převařenou vodou nebo mlékem.
Po proceduře naneste výživný krém s mastnou vrstvou.
Citrusová maska
Pozor, nevhodné pro alergiky! Citrusové plody obsahují velkou dávku vitaminu C, což je známý antioxidant a můžete jej použít nejen jako ovoce dovnitř, ale také jako pleťovou masku.
- K vaření potřebujete 1 polévkovou lžíci. l. šťáva z pomeranče, citronu, grapefruitu.
- Šťáva musí projít gázou, aby v ní nebyly žádné částice buničiny.
- Přidejte 1 lžičku do čerstvě připravené směsi. modrý jíl, pohanková a sójová mouka.
- Naneste masku na čistý obličej, nechte hodinu působit a poté opláchněte vodou a špetkou sody. Po masce naneste tukový krém.
Medová maska s kořením
Dálná Indie je proslulá lidovými recepty z medu a koření, kde ženy vypadají velmi mladě i v 50. Med na masku by měl být tekutý, lepší je zvolit akátový nebo pohankový.
- Zahřejte 1 polévkovou lžíci. l. med na 40 stupňů a poté nalijte třetinu lžičky. skořice, kurkuma, muškátový oříšek.
- Koření promíchejte tak, aby rovnoměrně viselo v medu, a poté směs naneste na obličej.
- Udržujte 2-4 hodiny a poté opláchněte teplou vodou.
- Po proceduře aplikujte nikoli výživný, ale hydratační krém, protože koření může pokožku vysušit.
Pokud existuje alergie na med, můžete jej nahradit melasou, ale musíte si vybrat přírodní (například ze škrobu) a ne cukr.
Bylinné tonikum
Kromě peelingu a masek musíte denně používat tonikum, které navíc hydratuje a čistí povrch pokožky. Prodává se v každém kosmetickém obchodě, ale pomocí lidových metod si můžete připravit přírodní tonikum doma. Existují dvě varianty nástroje:
- na bázi šalvěje, dubové kůry, heřmánku (pro mastnou nebo smíšenou pleť);
- na bázi heřmánku, hlohu, listů maliníku (pro suchou, normální pleť).
V obou případech je třeba vzít tyto farmaceutické byliny ve stejném množství (1 lžička na 400 ml vody nebo 1 polévková lžíce na litr vody) a zalít vroucí vodou a nechat několik hodin odstát. Poté lze vývar nalít do vhodné láhve nebo sklenice přes gázu (doporučuje se několikrát prosít tekutinu ze stébel trávy). Tonikum se uchovává v lednici a můžete ho používat 2-3krát denně.
Všechny tyto lidové léky na omlazení doma přinesou výsledky za dva měsíce, pokud je budete provádět pravidelně a v kombinaci.
Lékárna pomáhá v boji za mládež
Není nutné připravovat prostředky pro zachování a obnovení mladistvosti pokožky obličeje, můžete si zakoupit některé lékárnické masti nebo krémy:
- retinová mast;
- solcoseryl mast;
- krém na obličej proti stárnutí (různé značky).
Retinoic mast je vynikající antibakteriální prostředek na různé kožní defekty: akné, vyrážky, zarudnutí, které se s věkem objevují na kůži silnější a trvají déle. Jakékoli prostředky proti defektům by měly být aplikovány bodově, tato mast není výjimkou. Čistá a zdravá pleť vypadá mnohem mladší a krásnější, proto je potřeba eliminovat nepříjemné projevy.
Solcoseryl mast - lék na zlepšení pronikání kyslíku do tkání. S věkem póry kůže procházejí tento plyn do epitelu hůře, což postupně ovlivňuje jeho stav: stává se suchým, šupinatým, tkáně ztrácejí svůj tonus, vypadají pomale. Solcoseryl se nanáší na celý obličej tenkou vrstvou a jemně se vtírá do obličeje. Také pro lidi s citlivou pokožkou je povoleno „naředit" mast výživným nebo hydratačním krémem.
Krém proti stárnutí je neméně oblíbeným a hojně propagovaným prostředkem, kterému se připisují skutečně nepředstavitelné účinky: vyhlazení hlubokých vrásek, zpevnění pleti a tak dále. Téměř všechny kosmetické společnosti vyrábějí řadu krémů pro stárnoucí pokožku, které slibují omlazující účinek. Ale je třeba si uvědomit, že je to jen část pravdy. Kosmetika na obličej související s věkem skutečně dokáže vyhladit drobné vrásky nebo vyhladit nepříjemné defekty, ale žádný přípravek nedokáže pleť vyživit kolagenem a poradit si s hlubokými kožními záhyby.
Takové krémy vyživují, doplňují zásoby vitamínů a minerálů, ale nevytvářejí žádná „kouzla". Lze je použít v kombinaci s dalšími procedurami a při výběru je třeba se zaměřit na stanovený věk.
Obecná doporučení
Nestačí jen něco namazat na kůži a doufat v zázrak! Musíte změnit svůj životní styl:
- revidovat menu
- vytvořit plán spánku
- cvičení;
- najít optimální kosmetické terapie (masáže, masky, peelingy);
- snížit stres.
Jídelníček lidí, kteří chtějí omládnout, by měl obsahovat přírodní produkty: zeleninu (zelenou a luštěniny), ovoce (citrusové plody), ořechy a sušené ovoce, mléčné výrobky (kromě másla), oleje rostlinného původu. První a čtvrtá skupina obsahuje bílkoviny a vitamíny B potřebné pro tělo, druhá - antioxidační vitamín C, třetí a poslední obsahují hodně E, kterému se říká "vitamín mládí". Můžete si také zakoupit vitamínový a minerální komplex pro určitý věk.
Musíte spát alespoň 8 hodin, protože všechny vady nedostatku spánku jsou viditelné na unavené pleti a váčky pod očima u dospělých žen mizí mnohem déle než u mladých žen.
Sportovní zátěž pokožku dýchá, obohacuje ji o kyslík, díky čemuž je obličej svěží, vyhlazuje mimické vrásky a odstraňuje přebytečná podkožní ložiska.
Je také nutné kontaktovat kosmetičku, protože udělat si pro sebe profesionální masáž nebo terapii je poměrně obtížné.
Omlazení pleti doma je možné, ale k tomu musíte vynaložit úsilí a všechny procedury musí být pravidelné. Bez implementace doporučení se neobejdete, teprve potom bude pokožka znovu dýchat mládí a krásu.